Coursplus

Do In | 1er semestre 2027 | No 14497

Ce cours vous aide à intégrer les gestes d’automassage simples pour détendre les tensions physiques et mentales, les cinq étirements des méridiens d’énergie, ainsi que les besoins spécifiques du corps selon les saisons. La pratique régulière favorise un effet durable dans la vie quotidienne, cela grâce aux exercices d’automassage et d’étirement adaptés aux besoins spécifiques du corps à chaque saison de l’année. (Dates exactes connues dès octobre 2026)

Date

23.01.2027 - 19.06.2027

Régie

Vanessa Lopez

Lieu

Espace Loisirs de Pro Senectute Delémont

Prix

CHF 146.-

Délai d'inscription

29.07.2026

Organisateur

SBV-FSA

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