Coursplus

Fascia en mouvement – Atelier de découverte (NOUVEAU) | 1er semestre 2027 | 14485

Le cours Fascia en mouvement est orienté sur la mobilité dans tous les plans. Vous développez la coordination, l’équilibre, la force pour soutenir votre énergie vitale. Ce cours vous permet d’apprendre à accorder de l’importance à la régulation de votre système nerveux avec une attention portée sur la respiration et le mouvement conscient. L’objectif global est de soutenir votre confiance pour maintenir votre autonomie à long terme.

Date

09.01.2027 - 09.01.2027

Régie

Sarah Giordano

Lieu

Studio Pilatesyogajura Delémont

Prix

Gratuit

Délai d'inscription

09.12.2026

Organisateur

SBV-FSA

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